Болсо, катып ашказан кандай. 40 апта кош бойлуу: бала менен жолугушууга даяр?

кош бойлуулук боюнча, азыр ал өзү үчүн гана эмес, ошондой эле, алардын төрөлө элек бала үчүн жооптуу болгондуктан, өзгөчө кылдаттык менен бир аял, Ден соолук болушу керек. көптөгөн аялдар үчүн абдан чоң тынчсыздануу ашказан катуулашы шарты болуп саналат. кош бойлуулуктун 40 апта алар үчүн - баланы өткөрүп берүү көптөгөн адамдар деп ойлойм, анткени,-чууга себеп.

жаңы сезимдер

бала түн жана жалгыздык чарчаган Бул мезгил ичинде ал ата-энеси жана дүйнө менен жолугушуу үчүн толук даяр болчу. Апам баланын кыймылдарына күчү азайды деп ойлошу мүмкүн, бирок, анын ордуна башка кызыктай сезимдер бар. Ал курсагын түшүрүп, ошентип, сиздин бала, келечекте жеткирүү үчүн туура абалын Бул аны жүрүү кыйын табууга жардам. Көпчүлүк аялдар кош бойлуулук өткөрүлүп абдан жонокой, жана ашказан 40 жумасында эле, аман калды, алар коркунуч баштайт. Бул сезимдер төмөнкү курсак менен бел жагында айланып оору келип чыгат. Мунун бир себеби туулган биринчи таризинде болушу мүмкүн. төрөткө даярдоо боюнча болсо да, башка сезимдер бул окуянын себептерин билбегендигинин коркушат.

Жатындагы, кылычка

Жатындагы обон көбөйтүү курсагын катып жаткан сезим сыяктуу эле, көптөр үчүн мындай жаман иш-чара болуп саналат. 40 апта бойлуулуктун - Мындай көрүнүш кадимкидей эле болуп турган мезгили. жүктөө бир нече секунданын ичинде булчуң жыйрылышы кийин көбөйтүү обон пайда болот. Кайталануу саатына бир нече эсеге чейин болушу мүмкүн. Эч кандай ыңгайсыздык жана агып болбошу керек. эркин мамлекет менен тарапта бул жолу калп жакшы. Сиз курсагын сылап, же аны эмне үчүн жакшы көргөн бир нече суроо бергим келет. Эгер эс кийин, обон өзү төмөндөйт.

Бул көрүнүш үчүн генди болуп төмөнкүлөр эсептелет:

• оор жагдайлар;
• улуу күч жумшап;
• чарчоо;
• аялдын денесинде текшер³³;
• гормоналдык толкундары;
• ичтин.

керексиз кесепеттерин болтурбоо үчүн гинекологдун айтып сөзсүз жатын тонунан жөнүндө. спорт менен эч кандай карама-каршы болсо, Жатындагы чымырканууну жоюш үчүн бир сонун машыгуу бар.

башка сезимдер

мөөнөтү , төрөткө даярдоо турган бала эмес, баары кийип - кош бойлуулуктун 41 апта. Kameneet ашказан, бел сүйрөп, жалган жыйрылуусуна, жатын ичегинин - ушул убакта кадимки сезим. Алар бир гана жол менен, бул убакыт жашашы үчүн жакындап саат H. ырастап, кээ бир спорт же жөн гана эс алышат. Оку, кино, жалпысынан алганда, сиз бир мүнөтүн бир жолудан кем эмес, кырат абдан көп өтпөй, себеби, каалаганча убакыт өткөргөндү жакшы көрүп, ал өтө оор болот деп ойлогон.

Эмне кылуу керек?

Сиз ашказан катаалданткан адам болгондо, чарчоо, буту шишик пайда болушу менен көнүгүүлөрдү жасай алабыз. 40 апта бойлуулуктун - Сен жатып, паника жана жаман даярдык көрүү үчүн керек болгондо убакыт эмес. Көптөгөн дарыгерлер жигердүү жашоо төрөлгөнгө чейин сунуштайбыз. Ошондой эле, бирок бир гана жатын обонун кыскартуу эмес, мындан аркы уруулардын үчүн денени даярдоо үчүн жардам нече көнүгүүлөр бар:

1. Бул кыймылдардын карышмаларга ар кандай көмөктөшүү үчүн кош бойлуу чыгуунун кайсы этабында болбосун берилиши мүмкүн. биринчи нерсе кыла - Төрт аяктуу, сенин башын көтөрүп бир аз алып, бир нече секундага чейин жүзүн иет. Сиз туруктуу дем сактап, ачууга алдырбай, көп кереги жок. , Башын акырын кайра тегеректелет 5 секунд токтоп тургула. иштөө Сиз жардам сезип чейин бир нече ирет кайталаъыз.
2. "Бабочка" колу жаратат. жерде отур, буттары бөлүп жана алардын тизе бүгөм. бутун жаап, тизелери титиреп, ар кайсы багытта карап жатты да, аларды кой. тизе бүгүп, кол коюп, акырын кабатында аларды кадап аракеттенишет. бат эле, бутун болсун стресс көнүү үчүн бир аз эмес, ал тургай, бир аз, кыймыл сунуп аракет.

medically спорт менен каршы болсо, анда, деңиз туз менен эмес, өтө ысык мончого алып, обонун көтөрүп аракет.

41 апта: kameneet ашказан, эмне кылуу керек?

кош бойлуулуктун акыркы айында бул жаңы тажрыйба угуу үчүн абдан маанилүү, сагынуу эмес, эмгек өтүшүп. Эгер тез жардам чакыруу үчүн убак эмес экенин көрсөтүп турат белгилер, анын ичинде: таап, тыгындар чыгарылышты, курсагын катуулашы шартта кезектеги жыйрылуусуна, суунун агып. 40 апта кош бойлуу жана 41 - баланын толук жана көз карандысыз жашоо үчүн даяр туулгандан кийин мезгил.

Пайдалуу кеңештер:

1. күн сайынкы сейилдөө бери чыгардан мурун жокко чыгарылган эмес, толук ишенсек болот, тел Батарея жатканын текшерип, баштыгына абдан зарыл болгон документтер болгон.
2. муунду алып келүү үчүн, силер, жыныстык катнашта болууга жарык көнүгүүнү кыла албайт дарыгерге чечүү үчүн, тепкич менен жүрүшөт. Кээ бир аялдар өздөрү ич алдырма жардам берип келет деп айтышат.

Сиз, төрөгөн жокмун, жана жеке календардык кош бойлуулуктун 41 жумага кетти деп, анда эч кандай коркунуч керек. Kameneet ашказан толгоо күчөп, суу сындырып - Сиз жакында көптөн күткөн баланы көрүп, далили жок, кабатыр болбо.