Lumbago оорусу: ал ошол эле бөлмө, ал күчтүү оору

Tags термин "бөлмө" кесиптик адис lumbago деп аталат - күтүлбөгөн жерден, бел көрүнгөн курч оору, көбүнчө айланганда турак оор объектилерин же ийгиликсиздик көтөрүп натыйжасында. Кызыгы, бул оорунун белгилери чындап эле курч электр шок же окшош : ок тийгенден алган жаракат, ички менен шартталган нерв entrapment, жүлүндөн агындыларын.

Анык медициналык lumbago аныктамасы төмөнкүдөй: оору, пароксизмалдуу, көпчүлүк учурда улам, башкача айтканда, бел бели дисктердин өзгөрүү болот. оорунун негизги белгилери баштоосу төмөнкү арткы жана белде оору болуп саналат. Жогоруда айтылгандай, бул сезимдер талкаланышын жана беймаза жакын өтүп, өздөрүн жарадар, бели-дисктерин көп тийиш метаболизм өзгөртүүлөрдү, себеп катары.

зыян кылышты, lumbago белгилер түзмө-түз эле учурда болсо, бул оору (жана нерв зыян сайтынан гана эмес, ошондой эле баш оору), кемүү же кашка омурткам Омуртканын кыймыл жалпы жоктугу болуп саналат. Дарыгерлер качан өз убагында кайрылып биринчи акыл- жана оору сезимин, кутурма жана тийиштүү дарылоону баштоо үчүн сунуш кылат. Изилдөө жана Омуртканын диагнозу мүмкүн болушунча тез арада, оору себеп болуп, lumbago алып барат уламдан диск оору, кошумча, ооз көптүрө нерв тумшугун сыгып, иш-аракет кыла алат болушу керек.

негизинен жабыр оорудан 30-40 жаш куракка жеткен эркектер болуп саналат. Ушул мезгил ичинде, ар кандай жеке суп жашоосу, курч температура төмөндөшү (кетүү, undercooling) же өтө ийгиликтүү эмес, айлануу орган курч, күчтүү жана жетишээрлик катуу ооруганын жооп берүү үчүн ар бир мүмкүнчүлүк бар. оорунун көрүнүшүн сүрөттөө үчүн сурап жаткан бейтаптардын ылайык, ооруу менен төмөнкү кайра оорутат, жара, согуп атып же пирсинг. кандайдыр бир кыймыл гана капаны көбөйтөт жана бел булчуъдардын турган кылычка алып, мындай оору менен бир киши калыпта, түзөлүп, өзгөртүүгө мүмкүн эмес.

начар белгилери бир нече мүнөт жоголуп бараткан, ошондой эле бир канча күнгө созулушу болуп саналат. Дарылоо lumbago негизинен чыдамдуулук турат, токтоп убакыттын узактыгы (5-10 күн) жана туруктуу горизонталдуу абалы. Бул учурда, оору ар кандай учурда, бирок толук эмес, чүчкүргөндө, жөтөлгөндө, ар кандай, атүгүл абдан аз Кыймыл-аракетти дагы, күчөтүлгөн пайда "жашыруу" болуп кетиши мүмкүн. Узакка созулган узартуу lumbago нестендирме дары-дармек менен адамдарды, жыпар жыттуу агенттерди жана дары чечим оору көрүнүштөрдү зонада ыроолонот болгон деп аталган прокаин блокада дайындайт адистерди дарыланууга тийиш.

Баарынан мурда, адистер оору мөөнөтү белгилүү бир тамак-ашка колдонуу менен өзүн-өзү чектөө сунуш кылат - туздуу, ачуу жана ышталган, башкача айтканда, денесин сууга камалып жаткандарды болуп саналат. Сиз бул күчтүү запасын даярдалган болсо да, май жана май, эт кыянат керек. lumbago үчүн Diet жарык билдирет жашылча шорпо, картошка тамак-аш сунуштайт жана өтө туздуу эмес, буламыгы болот.

Ошондой эле, ал бул мезгилдин ичинде анын ичинде массаж, булчуң кырдаалды алып салуу үчүн айрым жол-жоболорун, кабыл алууга абдан пайдалуу, кырмызы нурлантуу, diadynamic агымдар, ошондой эле, "жолборс жыпар жыттуу май" же тисс ичимдик сыяктуу оору ооруну жаатында ушалап, ишке ашыруу. Андан тышкары, биз ден соолугун ачкычы дени сак жашоо эмес экенин унутпаш керек, ошондуктан тренерлер үчүн өзгөчө маани бериши керек, жүлүн жүк алынып салынат.