Тамактануу учурунда күн орозо. Орозо учурунда тамак Эмне көрүүгү болот?

Ар бир ортодоксалдык адам, эртеби-кечпи күн ээлеген сиздин тамак уюштурууга этери жөнүндө ойлонуп көр. Ал адабияттарды изилдеп, досторун сурайт жана көп учурда тамак-ашка жана бул стилге диета катуу эрежелерди коркутту. Чынында, ал эмес, абдан коркунучтуу.

тамак-аш азыктарынын айрым түрлөрүнүн кээ бир убакта аткарбоо - бул руханий эрдик

биздин мекендештерге, акыркы кезде көптөгөн Жараткан анын кансыз курмандык алып келүүнү чечтим арасында. Бул адамдар үчүн колдонулат сыяктуу көптөгөн буюмдарды табышты буруу эмес. жөнөкөй дүнүйө менюсунда негизинен мал келип чыккан белок тамак турат. Post эт жана сүт азыктары, жумуртка жана тыюу салат.

Кандай кызматка даярданууга?

кайсы убакта жана орозо учурунда тамак үчүн - суроо иштебей эмес. Church эт, жашылча, жаъгак, жер-жемиштерди, козу карындарды жана эгиндери берет. Алар, атап айтканда, баары болушу мүмкүн эмес, анда бир нече атайын күн калганга чейинкиден башка, өзүн-өзү тыюунун мезгил бою жеген болот , жакшы жума ичинде таза Дүйшөмбү, Christmas жана ой - Исанын туулган күнө Жанна Predtechi союлганы күнү. Тамактануу учурунда ар бир ортодокс календар боёлгон тездик менен орозо. stringency даражасы жөнгө чечимдер болуп саналат. Бирок, жоболор, кээде өзгөртүлгөн. Ар бир ийбадатканада ыйык кызмат кылуучулар сиз учурунда орозо болот жыйналышты түшүндүрүп, бирок оолак болуу керек. мыкты нерсе - ыйык кызмат кылуучунун бата сурап орозо алдында. Ал мүмкүн, бирок баш тартуу зарыл болгон кандай экенин айтты. Ыйсанын кээ бир жолдоочулары туура абдан так эрежелер белгилүү жана монастырдын тарабынан жүзөгө ашырылат деп эсептешет. Алардын расписание көчүрүүгө же жок, ар бир иш билги иштеше анын Confessor менен сүйлөшүп чыккандан кийин, өз алдынча чечим кабыл алууга укуктуу.

Мен ессейлер жаргылык чиркөө ээрчип барбы?

Күчү жана ессейлер кескин айырмаланат. Monks бардык эрежелер боюнча тез - алар жыл сайын катуу xerophagy жана эт да, тышкы билдирүүлөрүн колдонууга эмес, аткаруу үчүн, бир күндө бир эле жолу тамак-аш алып. Ыйсанын бардык жолдоочулары үчүн негизги багыты - Ыйса Машайактын тез кырк күн. Кудай Атабыз менен тапшырган миссиянын алардан мурун, Жахаба Кудайга тиленип, азгырык менен күрөшүп чөлдө, алып кетип, дене жапайы аарынын балын жана чегиртке сакталат. Машаяк өз жанын гана орозо кармоо жана сыйынуу аркылуу куткаруу үчүн бизге буйрук кылды. Ар бир билдирүү, негизинен, түшүнүү жана өз жанын осуятты алып каалоо багытталышы керек ", сүйүү бири-бирине туура келбейт.",

Кандай тамак-аш азыктары билдирүүгө жол берилет?

төмөнкүдөй келүүчүлөр үчүн күн почта аркылуу Power негизинен. Дүйшөмбү, шаршемби, жума xerophagy кабыл алганда, башкача айтканда, тамак-аш бышырып мүмкүн эмес. Бул күндөрү ал бүркүп жол берилет, жумшак мамлекетке суунун астында учуна илди да, ошол эле жол менен суу соолуп семирет да.

Шейшемби, бейшемби ысык тамак болот. Бул суу же жашылча сорпосу, сүтү, азыктары, макарон боюнча каши болушу мүмкүн. Сиз канчалык көп көрөсүз өз сүтү блог тамак барбы? Бирок алар ден соолугу үчүн абдан пайдалуу. Jelly жашылча, мөмө-жемиштерди, дан эгиндери жасап койсо болот.

Сиз meatless азыктарын алууга эмне жардам берет?

Козу-карындар, жашылча жана суу жашоо даамдуу шорпо кайнатып болот. Post-жылы Power чөптөрдүн жана татымалдардын колдонууга тыюу салынбайт. Ошентип, алар ар дайым эмес жаныбарлардын келип чыгышы саналат. почта боюнча - бул чыгыш ашканасы үйрөнө турган мезгил келди. Соя соустар, Индия жыпар жыттуу заттарды, жергиликтүү ашкөк, гайкалар, бал - бул жумасына үч-төрт күн эксперимент мүмкүн болгон нерсе, ал эми ишемби жана жекшемби күнү жана өсүмдүк май менен жол берген. тездик менен орозо учурунда тамак жашоо көп түрдүүлүк кошот. Жуманын аягында strudels бышырып алабыз. Бул абдан баскынчылык тапталган камыры чыгаруучу үбөлүк бир түрү болуп саналат. гана ун, суу жана бир аз тузду колдонуп тамак үчүн. аларды толтуруу, мисалы, алма жана абрикос ъчън, таттуу болот. жаңы алма, натуура боюнча өрүк же өрүк жазышса, корица жана кадыресе жыт жана коштоп, картошка крахмал менен чечүү алгыла. бышырып өсүмдүк түрмөк үчүн жашырын, сен таза капуста колдоно аласыз. ал ачуу даамын эмес, Ошондуктан, суу жана капуста жалбырактары майдаланган 3-5 мүнөт, аны коюп, анан colander бүктөп бышыр. суу stechot кийин, ар бир табактын капуста колдонушат. пияздын жана капуста өсүмдүк майы толтуруу жыйынтыгы кастарлоо жана аралаштырып, даамын жакшыртуу бир кардамон үрөн, туз жана калемпир менен толукталсын.

Post-жылы Power сүтүн жана Aspic Агар-Агар ар тараптуу болот (балырлар). Алар ар кандай жакшы, бирок алар дүйшөмбү, шаршемби, жума күнү эч кимге жегенге болбой турган болсо, жыйында дин менен текшерүүгө болот кыла алат.

денсоолугу үчүн орозо пайдасы

күн орозо учурунда тамактануу сага ашыкча берген эмес, бирок азыркы учурда жөнөкөй жашоого тыюу салынган буюмдар мүмкүндүк берет. Мисалы, өсүмдүк майына куурулган картошка менен нан. Айткын: "өлүм ишмер"? Албетте, жок! Бул бир гана ишемби жана жекшемби күнү мүмкүнчүлүгү жагымдуу. башка күндөрү, салмагы демейдегиден кайтып келишет. жалпы, жума күнү менен орозо учурунда тамак-аш менен - бул абдан кызыктуу окуя болду. Сиз бул гана абдан диета үчүн жаңы идиш кошуп, алардын кулинардык горизонтторду кеңейтүү, ошондой эле, дисбактериозго арылуу ичеги-карын ооруларына ишин уюштурат, токсиндердин денени тазалоо үчүн эмес. почта-жылы азык-түлүк Календар момундар үчүн эмес, катуу негиздерин аныктайт, бирок бул алардын жашоо супсак жана жадатма болуп бере албайт. Positions узактыгы жана катаалдыгы боюнча айырмаланат. Элчилердин учурда, же көлүнүн ээлеген, ошондой эле Filippovskiy эле, башкача айтканда, Christmas, көбүнчө балык жол берген. Демек, пирожное, шорпо жана толтуруу негизги тамак кызыктуураак болот. Ал тургай, орозо сен Лазар ишемби күнү айтуу жана Палм-жекшемби жана балык икра менен балык ойлонуп мамиле болот.

дене азгырыктарга жоюу ийгиликке кубанычы

Бир гана көп күндүк туруктуу кылгандарды жолдогон орозо, жеп чыныгы кубаныч алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ орозо тамактар. Эреже катары, орозо көптөгөн күндөн кийин алгачкы жума катуу болот. продукты бир жол менен тиешеси жок бир нече жуманын ичинде тыюу салынган. бир май, каймак жана коюлтулган сүт даамы Fresh сыр абдан аяр Амброзия көрүнөт. Сен sdobny кимдин дене торт эмес, ак, аны жана жумуртка марттык менен камыр кошо жарык сары коюшсун, анда?! Ким андай жашоого бере алат, бирок, орозо кармоо жана сыйынуу менен сугалактыкка кубанычтуу, ажыратылган көп убакыттын өтүшү менен адамдар тарабынан?

жалгыз өзү жараткан Уулу Кудайдын денеде кубаныч жана өлүмдүн үстүнөн жеңиш абдан жакшы белгиленип, эч кандай тыюу туура даяр адамдар үчүн бул эки майрамдарды каптайт. , Жашоонун ыракатына нерселерди толугу менен акысыз Бул убакта ишенгендер ж.б.у.с. калыптардын, калория бир саат жеп жана гармония жөнүндө кам көрүү керек. Эркин жана тазаланган организм мыкты иштейт. Бардык азык алыс алып токтоосуз бардык органдар жана зыяндуу ден соолугун жана курулуш кыртышы клеткаларына жакшыртуу үчүн бара жаткан.

болгондо тамак-аш жана эмне үчүн мындан ары суроо туулушу мүмкүн. орозо учурунда, бул суроолор ар бир күнү менен иш кылышы керек болчу, ал канчалык аракет, жана узак убакыт бою билдирүүлөр, негизинен акыркы, даяр тамак-аш, ар дайым мүмкүнчүлүгү эмес, ал эч кимге жашыруун эмес. Snacks очки жана каппучино арам. Демек, христиандар болуп жеп, көбүнчө суу, жаъгак жана кургатылган жер-жемиштерди. Чынын айтсам, бул жеңил эмес.

Ошондой эле чектөөлөрдү жана эрежелер менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүгү жок болсо?

табынуу кызматын катышуу жана эркин жана рух күчөтүү үчүн өтө көп жардам сурап тиленген. Сен дагы эле орозо сыноого туруштук бере алган жок болсо, эч чөкпө. Ал эми болгон жок, башка бир убакта болот. Баарынан маанилүүсү, Жахаба күч-аракетин көргөн.