Кантип тез маалыматты эстеп? эс-окутуу

Көп адамдар туура эмес эс активдүү иш бүтүрүү, колледжинде же бүтөт деп ишенебиз. Бирок, бул туура эмес. Memory колдонуу бүтүргөндөн кийин улантууда. Дагы бир нерсе, бул колдонулат канчалык, эн негизгиси, жакшыртуу үчүн кандай. Ошондуктан, бул макалада бат абдан жөнөкөй жана натыйжалуу көнүгүүлөр пайдаланып, маалыматтарды эстеп кантип талкуулайбыз.

эс кандай түрлөрү бар?

Адам эс-эки түргө бөлүүгө болот:

• кыска мөөнөттүү (тез);
• узак мөөнөттүү.

Кыска мөөнөттүү эс тутум адам реалдуу убакыт бар заттар же объекттердин конкреттүү тизмегин эстей берет. Башка сөз менен айтканда, эс гана сүрөттөлүштөр тиешелүү Бул жерде жана азыр. орточо алганда, бул объектилер 5-8 даана болушу мүмкүн. Демек, узак мөөнөттүү эс ал эмес, бир адам үчүн да керек болушу ыктымал айрым сүрөттөрдү унутпашыбыз мүмкүн, ал эми, мисалы, бир жыл. Ошондуктан, жакшы маалыматты сактоо үчүн кандай түшүнүү үчүн, аларды айырмалай билиши керек.

Ошондой эле, башка жок эс түрлөрү :

• көрүү (биз өз көзү менен көрүп, ошол нерсени эстеп);
• үн (басып ыры, текст);
• дене (чыныгы рухий тажрыйба жана сезимдердин негизинде);
• кёзъ начар (жаттап сезимдердин);
• сезимдерге (сезимдер гана негизинде);
• Associative (ар кандай бирикмелер менен жана объекттерди пикирлешип).

тез маалымат жаттап үйрөнүү үчүн, төмөндө сүрөттөйт.

Exercise 1: кайгылуу кат жазуу

Киото илимпоздору, күтүлбөгөн ачылыш болду. Биздин эстеп абдан терс эс жана тажрыйбалуу сезимдер сезгич болуп чыкты. Ошондуктан, жазуу тамгалар ыкмасы төмөнкүлөр болуп саналат: ал бардык кыйынчылыктарын жана акыркы аптада кездешкен менен терс ойлорду, ай тартуулаш үчүн кагаз менен калем саат 15-20 мүнөт аныктоо үчүн, бул учурда бир бөлүгүн алуу зарыл.

Кызыктуусу, бул көнүгүү кийин, дээрлик ар кандай маалыматтарды эстеп жеңил болот. Изилдөөчүнүн айтымында, бул мээ көнүгүүлөрдү колдонуудан кийин эле жолу эс алып өтүү үчүн жана силер окуп, жаттап, баарын кубаныч менен кабыл алганыбыз жок экенин байланыштуу. Сиз суроого жооп издеп жаткан болсо, анда аны эмне үчүн татыктуу болгон: "мыкты маалыматты сактоо үчүн кандай"

Exercise 2: Салтанат кур, сен ук

өзгөчө бир аз, бирок ал ар кандай маалыматтарды эстеп натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. Ал катуу кыйкырып, аны болуп саналат. Мисалы, бул ыкма экзамен же сыноо үчүн даярданып, чет элдик сөздөрдү көп нерсеге үйрөнө алабыз. Бирок, бул сыяктуу көнүгүүлөр өздөрүн кургап, же биринчи чакырууга үн керек учурунда кошуналарын бузулган дегенди билдирбейт. Ошондуктан келгендин баарын кыл.

Кантип бат эле көп маалымат жаттап: Exercise 3

Бир аз убакыттан кийин сен текст же окуянын ири өлчөмдөгү билүү үчүн керек болсо, бул кадамдарды жасоого тийиш:

• кылдаттык менен (көбүнчө бир нече жолу) жазуу жүзүндө же басылган окуп;
• мазмунун түшүнүү;
• баштапкы жана орто маалыматтарды берүүгө;
• бөлүктөргө материалды (мааниси даражасына ылайык) бөлүп;
• кыска (болот tezisno) планын ;
• окушуп, окуу.

Бул жерде тез арада маалымат ири өлчөмдөгү жаттап салуу керек.

Exercise 4: кыймылы - күч

ошондой эле кандайдыр-бир материалдык келгенде, эстеп каалаган эмес, көптөгөн эксперттер чыныгы жол пайдаланууга сунуш. Бул үчүн, Эгер бул жазууну окуп, ал эми текст жана мыкты таасир менен китеп, бөлмө ичинде чөйрөсүндө жүргөн баштоо терип жерге чыгарып кетүүгө тийиш. Ал мээнин тез жандантуу басуу учурунда, ошондуктан, кандайдыр-бир материалдык көп чириндилери пайда болот деп эсептелет.

Ошол максат менен, мурда көп маалымат эстеп, аны бийлеген, прыжок, же болбосо кандайдыр бир көнүгүү үчүн 25-30 мүнөт сунушталат. Демек, "Согуш жана тынчтык", жок эле дегенде, биринчи көлөмүн эсимде кийин деп жатат.

Exercise 5: чөйрөдөн Play

иштеп чыгуу жана ар кандай маалыматтарды эстеп натыйжалуу жолдорунун бири - бирикмесинин оюн. Сиз продуктуларынын тизмесин жаттап керек дейли. Бул үчүн, биринчи соода тизмесин жазып, аны жана эстеп калууга өбөлгө болот сүрөттөрдү түзүү үчүн карап.

Мисалы, келечекте сатып тизмесине сабиз камтыйт. бул апельсин кабык бар болгондуктан, ал, ошондой эле кызыл түлкү же тыйын чычкандай менен байланыштуу болушу мүмкүн. Пахта таякчалар - жумшак жана ак кар болуп саналат. Суу - тездик маалыматты эстеп кантип айнек ж.б. Бул жөнүндө кыскача маалымат ...

Exercise 6: текчелеринде бардык жатты

Ал жакшы көргөн жерге бар нерселерди жаттап жакшы экенин айтты. Мисалы, сиздин үйдө көп отуруп сүйүктүү отургуч бар. Анын жанында, кийинки жыгач текчелердин үйүлгөн. Бул алар үчүн да, жана андан кийин акыл-эсте каалаган ден жайгаштыра аласыз. ал кийин объектилерди жана алардын аттарын жерин эстеп ээ болууга жардам берет.

Exercise 7: жазып калтырып

Эгер улуу отчет үйрөнүшүбүз керек дейли, бирок, сиз тезирээк маалыматты эстеп кантип пайда болгонун так билбейбиз. тез жазууну билүү үчүн, ал кыска сүйлөм менен текстти бөлүп жабышчаак ноталар боюнча, аларды жазып, бөлмөгө жеткиликтүү жерлерге чейин чаптоо зарыл. Андан тышкары, ал батирдин айланасында жүрүп, анын жазып окуп мезгил-мезгили менен сунуш кылынат.

Exercise 8: дан карап

Кээде ал тез эле бир текст, сандарды же сөздөрдү үйрөнүү керек учурдан күтүп кереги жок. Бул туура учурга чейин эс жана маани үйрөтө баштаса жакшы болот.

Мисалы, үзгүлтүксүз көнүгүү, анда "Матчи", сен эч кандай кыйынчылыктарга туш болот, кээ бир маанилүү маалыматты билүү үчүн, зарыл болсо, демек, сактоо жана ар бир майда-чүйдөсүнө чейин изилдеп жогорулатуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот. Андан ары, биз ар кандай татаалдыктагы маалыматты эстеп кантип талкуулайбыз.

Ошондуктан, машыгуу бул алып келип такайт: Сиз так беш дан алып, столдун үстүнө куюп, алардын ордун эстеп, башка жол менен жандырып, калыбына келтирүүгө аракет кылышат. Ар бир класс акырындык матчтар жана комплекстүү түзүлгөн калыптарга санын көбөйтүү сунушталат, демек.

Exercise 9: тескерисинче сөздөрдү окуу

эс сактоо жана өнүктүрүү үчүн абдан жөнөкөй жана пайдалуу Көнүгүү тескерисинче окуу болуп саналат. Мисалы, дүкөн белгилери шаар бургула тегерегинде сейилдеп же иш сапары менен барган маалда, аларга башка жол менен окуган. Бул учурда, бир гана сен үчүн жалпы аталышы үчүн мааниси белгисиз эстеп, ал эми ой жүгүртүү жагынан баштапкы сөздү, баштапкы сактап эмес, бар.

Exercise 10: айрым жерлерде сандарды жана тамгаларды өзгөртүү

Эгер сиз сандарды же PIN эстеп бир аз кыйын болуп жатса, анда жөнөкөй жана ошол эле учурда натыйжалуу маалыматтарды үйрөтүү ыкмаларын баш ийишибиз керек. Азыркы учурда ар түрдүү ыкмалары белгилүү. сандар менен байланышкан маалыматтарды эстеп, сиз, мисал үчүн, тамгалар менен алмаштыруу мүмкүнчүлүгү, жардам бере алат.

Балким, сен төмөндөгүдөй ырааттуулукту унутпашыбыз керек: 9, 5, 8, 4, жазган биринчи катында тиешелүү сандарды, тамгалар менен алмаштыруу. Анын ордуна, "9" деген алууга, тамга, "г", "5" же "N" өзгөрүүлөр "8" жана "с", жана "4", "ч" деп. Бул тамгалуу коду бүт сүйлөмдү ойлоп, мындан ары бул идеяны иштеп чыгуу кызыктуу болот. Бул учурда, анын ордуна slozhnochitaemyh жөнүндө "dpvch" алуу ", мисалы, бир адам болуп саналат."

Эгер эс-аракеттеринин натыйжалуулугун жогорулатуу жөнүндө чечим болсо, кыскача айтканда, чечкиндүү жана тренингдерди баштайт. Бул учурда, алардын мээси рэкет жана маалымат окуп дагы бир өтө тез жол ойлоп жок. Тескерисинче, бардык бат эле үйрөнүп, эстеп калат. ал үчүн бара бер!