Аны менен кантип мамиле бардым, кандай болот?

бир адам үчүн эч нерседен коркуп калышат. Атүгүл, кайраттуу жана эр жүрөк бир даражада коркуу сезимин, айрыкча, өздөрүнө байланыштуу эмес, ал жана анын туугандары менен достору. сезим кадыресе көрүнүш болуп саналат, ошондуктан, ал эч кимдин алдында пайда болот. Тилекке каршы, кээде таптакыр негизсиз менен, тигил же бул жолу билдирген ашыкча тынчсыздануу бар. Көпчүлүк учурда, коркуу сезимин коркунучтан деп аталат. Бул учурда, түрлөрдүн ар бир топ бар. Демек, эмне бардым?

Бүгүнкү күнгө чейин, термин "ерсе, адатта," кээ бир окуя, кырдаал же объектинин ашыкча акылга коркуу катары түшүнүлөт. Бул аныктама Биз бул шартта мүмкүн оркуя себептерден өтө кенен спектрин тууралуу кандай жыйынтык чыгарууга болот.

Мындай ерсе түшүнүү толуктап жөндөмдүү бир нече белгилери бар. Мындай бөлүнүү зор практикалык мааниси негизсиз коркунуч төмөнкү топтор:

1) Коомдук.

2) электрондук.

3) өзгөчө.

Биринчи топко кандайдыр бир коомдук кырдаалдарга, негизинен, тиешелүү адамдар акылга сыйбас коркуу, киргизилген. Мисалы, көшөгөсү жана сыяктуу коркуу. Чындыгында андай жеңил эмес, мисалы, белгилүү бир мүнөздөгү бир Комедия. Бул коркуп Гиресун жагдай дээрлик эч нерсе болушу мүмкүн экенин көрсөтүүдө.

Учурда окумуштуулар конкреттүү түртүшү 4 сортторун бөлүшкөн: табигый чөйрө (жаратылыш кубулуштарынын ар кандай коркуу, ошондой эле суу жана ушул сыяктуу), мал (көбүнчө кемирүүчүлөрдүн жана жөргөмүштөр бир коркуу), көпүрөнү айрым жагдайларды (өтүп бараткан унааларды, ж.б. ) жана медициналык жол-жоболор, же алардын натыйжалары (сайма, кан, дарыгер).

Сиз электрондук маселесин тийбегиле жок болсо, мындай ерсе толук болот деген түшүнүк. негизсиз коркуп ушундай бир жерде же жагдайга контакте камалып жаткан бир акылга сыйбас коркуп турат.

АКШ Окумуштуулар алардын өлкөнүн калкынын 10% жөнүндө ерсе бар экенин эсептеп чыккан. Бирок, мына ушундай коркунучтардан он бир гана өмүр бою жашайт. Бул кырдаалга көпчүлүк учурда чындык деп, адамдар баягы эле бар экенин билишет. Натыйжада, бир топ өзгөчө мамиле өтүүгө даяр.

Мындай учурда, адам кандайдыр бир пайда болсо, баягы, дарылоо кыйла ар түрдүү болот. ыкмаларынын көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар. абдан көп, алардын ичинен 2 колдонулат:

1) контраст коркуу объект. техниканын негизи сабыр сарамжалсыз коркуу предмети болуп кырдаалдын объектисинин же өнүгүүнүн көрүнүшү, сарамжалдуу мамилесин үйрөтүү болуп саналат.

2) коркуп максатында узак байланыш. Бул ыкма оорулуу бир объектинин коркуп жакын болууну же коркуу кылат жагдайга дайыма болушу үчүн бир топ убакыт керек да, ушундай шартта түзүүнү болжолдойт.

Бул ыкмалар да көп учурларда натыйжалуу болуп саналат, алар Комедия болбосун, аты-жөнү, кандай негизсиз коркуу кутулуу мүмкүн - электрондук, бактериоскопия, dentofobiya же башка бир нерсе.